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刚闪了腰试试用电吹风治

  刚闪了腰试试用电吹风治?我们知道闪腰不是小事,如果没有及时治疗,就会导致病情越来越严重。外科医师发现有一些保健秘方可以应对刚闪了腰的情况,例如吹电吹风。医师发现正确利用吹电吹风的方法,究竟解决一些不严重的闪腰问题。接下来,小编我就告诉你如何用电吹风治疗闪腰。

  “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,多由姿势不当、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。不论何种情况,一旦发生“闪腰”,首先要做的是躺下休息,睡硬床,没有硬床,不妨暂时打打地铺,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯,加重腰部疾病。同时,躺时要让腰放平,膝盖下放一个枕头,将腿蜷起来平躺在床上,应避免双脚伸直,这种姿势不但会增加疼痛,更可能使脚部麻痹。

  闪腰后除了外敷跌打膏或止痛膏外,一些简易方法也很有效。例如用电吹风吹患处,或者用台灯近距离照烤患处,都能很快缓解疼痛。用炒热的盐或沙子包在布袋里,敷在扭伤处,每次半小时、早晚各较少也很有效,但注意不要烫伤皮肤。

  如果家中有鲜生姜,可将姜片烤热后贴在扭伤处,也有止痛疗伤的效果。或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤症状。患者俯卧在床上,家人用双手掌放在其脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛处用大拇指推揉几次。

  以上就是电吹风的使用技巧了,如果你刚闪了腰,不妨试试这种秘方,可以帮你缓解和治疗闪腰。当我们也要注意到,电吹风只能解决一些比较轻度的闪腰,如果你用了这个方法没有效果,或者自己闪腰问题比较严重的话,就要及时去医院检查和治疗,患者也要注意静趟,不要随意走动。

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